Was bisher geschah... Das sagen meine teilnehmer*innen

Kurzbericht: Inner Bonding Einführungsworkshop mit den Pioneers of Change

Beim Einführungsworkshop mit den Pioneers of Change erhielten die Teilnehmer*innen einen praxisnahen Einblick in den 6-stufigen Inner Bonding Prozess. Im Mittelpunkt standen die Klärung der Intention – also die bewusste Ausrichtung auf Offenheit zu lernen was liebevoll für uns selbst ist statt Selbstverurteilung bzw. Kontrolle über Schmerz – sowie das Erkennen des verletzten Selbst, das aus alten Glaubenssätzen, Ängsten und Schutzmustern heraus agiert.

Durch angeleitete Übungen konnten die Teilnehmer*innen erleben, wie sie vom verletzten Selbst in die Perspektive des liebevollen Erwachsenen wechseln und in dieser Haltung dem inneren Kind mit Mitgefühl begegnen können. In einem geschützten und achtsam gehaltenen Raum wurde erfahrbar, wie ein neuer Zugang zu Klarheit und Selbstfürsorge entsteht.

Die Rückmeldungen zeigten Begeisterung tiefer in die Methodik einzutauchen und für die spürbare Präsenz der Leitenden sowie für die ermutigende Erfahrung, dass ein liebevoller Umgang mit den eigenen Gefühlen erlernbar ist.

„An Jasmina gefällt mir wie sie erklärt und die Übungen vorzeigt. Mir gefällt die liebevolle Art zwischen den Workshop Leitenden und mit uns Teilnehmerinnen.“

– Sabine

„ Die vorgezeigten Übungen, wie man sich liebevoll dem inneren Kind zuwenden kann. Bei der vorgezeigten Wut-Übung von Jasmina konnte ich sehr gut mitschwingen. Generell gefällt mir die Erfahrung und liebevolle sowie emotional sensitive und aufmerksame Begleitung von Markus und Jasmina. Jasmina inspiriert durch ihre Erfahrung und Verkörperung der Gefühle des inneren Kinds.“

– Tobias

Kurzbericht: Inner Bonding Workshop in Wien

Im Inner Bonding Workshop tauchten die Teilnehmer*innen in den 6-stufigen Prozess ein und erlebten, wie es gelingt, eine präsente, gütige Perspektive einzunehmen. Von dort aus konnten sie ihren liebevollen Erwachsenen stärken – jenen inneren Anteil, der mit Mitgefühl, Klarheit und Achtsamkeit die Gefühle des inneren Kindes wahrnimmt und begleitet und herausfindet was es im Jetzt zu tun gilt um wiederkehrenden Muster hinter sich zu lassen.

Durch praxisnahe Übungen, Verkörperungs-Demonstrationen, Halte-Übungen und Musik entstand ein geschützter Raum, in dem schwierige Emotionen wie Angst, Wut oder Traurigkeit transformiert werden konnten. Besonders hervorgehoben wurde die klare, lebendige Art der Anleitung, die feinfühlige Begleitung sowie die Atmosphäre von Sicherheit und Gemeinschaft.

Viele Teilnehmende gingen mit spürbar erlebten Selbstliebe, innerer Balance und konkreten Werkzeugen für den Alltag nach Hause.

„Mir hat der der Enthusiasmus, die Halte-Übung, der sichere (Seelen-)Raum, die Kraft der Gemeinschaft und die schöne Liederauswahl gefallen. Ihr seid wunderbare, perfekt zuhörende , zugewandte Lehrende. Jasmina hat ein Talent die Prozesse so klar darzustellen, mit vollstem Körpereinsatz, das ich gespiegelt 1:1 mitfühlen konnte.“

– Martina

„Mir hat euer authentisches Erzählen und die Inspiration, dass Jasmina in ihrem Prozess tatsächlich durchgekommen ist, mit gleichen Themen die ich habe, sehr inspiriert. Ich fühle, ich bin voll auf meine Kosten gekommen, mit den Antworten auf die Fragen mit denen ich gekommen bin.“

– Elisabeth

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